Vi oppfordrer alle til å lese gjennom smitteverntiltak i Nøtterøy Turn i forbindelse med Covid-19.
Vi minner om:
Folkehelseinstituttet anbefaler at alle personer med symptomer på Covid-19 testes raskest mulig.
Covid-19 har følgende symptomer: feber, hoste, tungpustethet, tap av smak- eller luktesans, sår hals, eller sykdomsfølelse.
Vi oppfordrer derfor alle til å teste snarest ved symptomer.
Smittevernregler i Nøtterøy Turn:
Dersom du er syk, må du holde deg hjemme.
Om du føler deg syk på trening, må du gi beskjed til trener. (Hvis utøvere får symptomer på luftveisinfeksjon, varsles foresatte. Foresatte må da hente utøver eller det avtales at utøver skal gå eller sykle hjem. Flater utøveren har berørt, rengjøres.)
Hver utøver må foreta grundig håndvask/hånddesinfeksjon før og etter bruk av apparater. Toaletter og utplassert antibac er tilgjengelig for vask.
Avstandsregel på 1 meter gjelder pr d.d. ikke for barn fra samme region, men vi anbefaler å holde avstand, og trener vil under trening oppfordre til det.
For voksne er det viktig å overholde 1-meters regel. Dette gjelder også mellom foreldre og barn, om foreldrene deltar under aktiviteten.
Enkelte av aktivitetene innen turn krever at trener sikrer gymnasten for å hindre skade. Sikring kan utføres, men kroppskontakt reduseres så langt det er mulig.
Utøvere må ha med personlig boks med magnesium, for de som benytter dette.
Personlig utstyr som drikkeflaske, håndkle, turnsokker etc. skal ikke håndteres av andre.
Felles utstyr rengjøres ved behov.
Bruk av personlig utstyr anbefales der det er aktuelt. Dette utstyret skal vaskes før og etter trening
Å bruke egen yogamatte/treningsmatte og håndkle anbefales ved behov. Vi ønsker at alle voksne deltagere har med sin egen matte og eget håndkle på trening.
Registrering av deltakere i medlemsapp Spond, samt at tilskuere må skrive seg på liste ved inngangen.
Oppmøte og faste treningsgrupper:
Når medlemmet møter i hallen første trening, vil de bli henvist til et fast oppmøtested. Møt her ved hver påfølgende trening.
Møt ferdig skiftet til trening (husk rent tøy). Bruk garderoben ditt parti er tildelt til sko og yttertøy.
Trener møter utøverne ved inngangen, og foreldre kan ta farvel ute.
Det er ønskelig med færrest mulig tilskuere/foresatte inne i hallen. Vi anbefaler at foresatte venter ute. Om det er behov for å følge utøver inn, må foresatt skrive seg på liste ved inngangen.
Gymlek kan ha med foresatte. Foresatte kan sitte på tribunen under trening. Her er det god plass, og vi anbefaler å holde 2 meter avstand.
Deltagere vil ha faste treningsgrupper «kohorter». Innenfor en treningsgruppe kan man rotere i apparatene. Utøverne vasker hender mellom hver kohort.
Comments